🤍 C’est quoi un couple ?

(Et pourquoi l’amour ne suffit pas)

Beaucoup de couples s’aiment.

Et pourtant… ils souffrent.

Ils s’aiment, mais ne se comprennent plus.

Ils s’aiment, mais se font mal.

Ils s’aiment, mais s’épuisent.

Alors non, un couple, ce n’est pas juste deux personnes qui s’aiment.

Un couple, ce n’est pas une solution à la solitude

On entre souvent en couple pour ne plus être seul·e.

Pour se sentir choisi·e.

Pour se rassurer.

Mais un couple ne remplit pas un vide intérieur.

Il le révèle.

🌿 Métaphore

Le couple n’est pas un pansement.

C’est un miroir.

Il te montre ce que tu portes déjà.

Un couple, c’est un espace relationnel

Un couple, ça se construit.

Ça s’entretient.

Ça se réajuste.

Dans un couple vivant :

• on peut parler sans peur

• les désaccords existent sans détruire

• chacun garde sa place

Le conflit n’est pas un échec.

Le silence, oui..

Quand le couple devient étouffant

Tu sais que quelque chose ne va plus quand :

• tu réfléchis avant chaque mot

• tu marches sur des œufs

• tu t’adaptes pour éviter la tempête

🌿 Métaphore

Un couple qui fait peur,c’est une maison où tu n’oses plus ouvrir les fenêtres.

Questions à te poser

• Est-ce que je me sens en sécurité émotionnelle ?

• Est-ce que je peux dire ce que je ressens ?

• Est-ce que je reste par amour… ou par peur ?

🤍 Besoin d’un espace pour faire le point ?

En thérapie, je t’aide à regarder ton couple sans te juger,à comprendre ce qui se joue,et à retrouver de la clarté — que tu choisisses de rester ou non.

👉 Prendre rendez-vous

Avec toute ma bienveillance,

Leslie 🌸