🗣️ Méchanceté ou franchise ?

(Ce n’est pas la même chose. Vraiment pas.)

On confond souvent les deux.

On met tout dans le même sac.

Et pourtant…

La franchise construit.

La méchanceté abîme.

La différence ne se joue pas dans les mots.

Elle se joue dans l’intention et dans l’impact.

🌪️ La méchanceté : blesser pour se soulager

La méchanceté cherche à piquer.

À rabaisser.

À prendre le dessus.

Elle peut être directe :

• “Tu es ridicule.”

• “Tu ne comprends jamais rien.”

• “Avec toi c’est toujours pareil.”

Ou plus subtile :

• ironie

• sarcasme

• humiliations déguisées

• “je rigole” après une attaque

🌿 Métaphore

La méchanceté, c’est une flèche.

Même si elle est “petite”, elle laisse une trace.

Son but, conscient ou non, est souvent :

• décharger une colère

• évacuer une frustration

• reprendre du pouvoir

• éviter sa propre vulnérabilité

La méchanceté ne cherche pas à améliorer la relation.

Elle cherche à soulager celui qui parle.

🌱 La franchise : dire vrai sans écraser

La franchise, elle, a une autre intention.

Elle dit :

“Je te parle pour que ça aille mieux entre nous.”

La franchise peut être inconfortable.

Elle peut faire mal sur le moment.Mais elle respecte.

Exemple :

❌ Méchanceté :“Tu es vraiment immature.”

✅ Franchise :“Quand tu fais ça, je me sens mis·e de côté.”

Tu sens la différence ?

La première attaque l’identité.

La seconde parle d’un ressenti.

🧠 Le test simple : l’intention

Avant de parler, pose-toi cette question :

👉 Est-ce que je veux améliorer la relation …ou est-ce que je veux gagner ?

Si tu veux gagner, tu vas piquer.

Si tu veux comprendre, tu vas expliquer.

💬 Pourquoi certaines personnes se disent “franches” alors qu’elles sont blessantes ?

Parce que dire :“Je suis comme ça, moi je dis les choses”permet d’éviter de travailler sa manière de communiquer.

C’est plus simple de revendiquer la brutalitéque d’apprendre la nuance.

🌿 Métaphore

La franchise, c’est un scalpel précis.

La méchanceté, c’est un marteau.

Les deux peuvent faire mal.

Mais un seul permet de soigner.

⚠️ L’impact compte autant que l’intention

Parfois, une personne pense être franche…mais l’autre se sent humilié·e.

Dans ce cas, il est important de pouvoir dire :

“Ce n’était pas mon intention de te blesser.”

La franchise accepte la remise en question.

La méchanceté se défend.

💔 Et quand on reçoit une “franchise” brutale ?

Tu peux te poser ces questions :

• Est-ce que cette personne cherche le dialogue ?

• Est-ce que je me sens respecté·e ?

• Est-ce que je peux répondre librement ?

Si la parole te rabaisse, te fige ou t’humilie,ce n’est probablement pas de la franchise.

🌱 La vraie franchise demande du courage

Dire :

• “Je suis blessé·e.”

• “Je me sens insecure.”

• “J’ai besoin de plus d’attention.”

Demande plus de courage que dire :

• “Tu es nul.”

• “Tu exagères.”

• “Tu fais toujours ça.”

La franchise parle de soi.La méchanceté attaque l’autre.

🪞 Et si c’était toi ?

Pose-toi honnêtement :

• Est-ce que je parle pour être compris·e ou pour soulager ma colère ?

• Est-ce que je formule mes besoins clairement ?

• Est-ce que je supporte qu’on me dise la même chose ?

Parce que parfois, on croit être “juste direct”.

Alors qu’on est surtout blessé·e.

✨ La clé : fermeté + respect

On peut être :

• clair

• ferme

• précis

• posé

Sans être humiliant.

Dire la vérité n’oblige pas à écraser.

🤍 Besoin d’apprendre à dire les choses sans blesser ?

Si tu as du mal :

• à poser tes limites sans exploser

• à recevoir des paroles dures

• à distinguer franchise et agressivité

je t’accompagne pour :

• comprendre ce qui se joue dans tes échanges

• apprendre une communication plus juste

• sortir des dynamiques blessantes

👉 Prendre rendez-vous

(en Vendée ou en visio)

Avec toute ma bienveillance,

Leslie 🌸