« Je me lève chaque matin avec la conviction qu'en plongeant vraiment à l'intérieur de nous-mêmes, nous pouvons transformer nos relations. J'ai compris qu'il ne sert à rien d'attendre que l'autre change si l'on ne se regarde pas soi-même. »

 

Je m’appelle Leslie, thérapeute en communication et relations humaines , hypersensible assumée et maman de trois garçons de 8, 16 et 20 ans, avec qui j'explore depuis 15 ans les joies et les défis de l'école à la maison.

Si tu cherches quelqu’un qui te caresse uniquement dans le sens du poil, tu risques d’être déçu(e).

Ici, on ose ouvrir les placards avec douceur, secouer la poussière avec lucidité et regarder droit dans les yeux ce qui bloque, dérange ou démange.

 

Si tu es arrivé jusqu'ici, ce n'est probablement pas par hasard.

Peut-être que tu te sens perdu, épuisé, en colère, triste ou bloqué.

Peut-être que tu as déjà essayé de t'en sortir seul, de faire des efforts, de lire des livres, d'écouter des conseils... sans que les choses changent vraiment.

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Je veux que tu saches une chose :

Tu n'es pas "le problème".

Très souvent, tu reproduis simplement un fonctionnement que personne ne t'a jamais appris à comprendre.

Et c'est précisément là que commence mon travail.

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Ce que j’offre aujourd’hui, c’est cet espace où l’on dénoue chaque nœud, où l’on prend le temps de comprendre les émotions et leurs mécanismes, sans jamais se perdre dans un discours trop théorique.

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Je suis convaincue qu’il existe un équilibre subtil entre la douceur et le franc-parler.

Oui, je suis là pour t’accueillir, t’écouter avec bienveillance et te laisser sentir que tu peux tout me dire, sans crainte d’être jugé.

 

Et je suis aussi cette petite voix « piquante » qui te ramène à tes responsabilités, qui te pousse à exprimer clairement tes besoins, à communiquer mieux et à reconnaître tes propres blessures… parce que c’est seulement ainsi qu’on avance vraiment.

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Depuis des années, j'accompagne des adultes, des couples, des adolescents, des enfants et des familles qui traversent des difficultés relationnelles, émotionnelles ou des périodes de vie particulièrement éprouvantes.

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Chaque personne arrive avec son histoire.

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Mais derrière chaque histoire, je retrouve souvent la même question :

"Pourquoi est-ce que je réagis toujours comme ça ?"

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C'est cette question qui guide tout mon accompagnement.

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Je ne cherche pas un coupable.

Je cherche à comprendre.

 

Quand un couple se dispute...

Quand un enfant explose...

Quand un adolescent se ferme...

Quand un adulte culpabilise...

Je ne vois pas un problème.

Je vois un fonctionnement qui mérite d'être compris.

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Parce que derrière chaque réaction se cache souvent une émotion, un besoin, une peur ou une blessure qui cherche à s'exprimer autrement.

 

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Une approche concrète

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J'ai choisi de travailler en thérapie brève.

Pourquoi ?

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Parce que je crois qu'il est possible d'avancer sans passer des années à revivre son passé.

Comprendre est essentiel.

Mais comprendre ne suffit pas.

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Chaque séance a pour objectif de t'aider à repartir avec :

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✔ une vision plus claire de ce qui se joue 

✔ des prises de conscience 

✔ des outils concrets à appliquer dans ton quotidien 

✔ des pistes d'action adaptées à ta situation

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Une thérapie qui s'adapte à toi

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Les consultations peuvent avoir lieu :

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🏡 au cabinet à Brétignolles-sur-Mer,

🌊 en marchant le long de l'océan,

💻 en visio partout en France.

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J'accompagne également les entreprises et les associations dans la prévention et la résolution des conflits ainsi que dans l'amélioration de la communication.

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