💔 On s’aime encore… mais on ne se comprend plus

L’amour seul ne suffit pas toujours à créer le lien

Vous vous aimez.

Vraiment. Il y a encore de la tendresse, des souvenirs communs, l’envie de rester ensemble… mais chaque conversation semble se transformer en malentendu.

Les phrases sont mal interprétées, les intentions sont jugées de travers, et les disputes arrivent même sans que vous sachiez pourquoi.

C’est frustrant, douloureux, et parfois, ça fait peur.

En tant que thérapeute de couple en Vendée, je peux te dire que l’amour n’est pas toujours suffisant pour faire fonctionner une relation.

Parce qu’aimer, c’est une chose… mais se comprendre, c’est un langage à part entière.

🔍 Pourquoi on ne se comprend plus (même en s’aimant)

1. On ne parle pas le même “langage émotionnel”Certains expriment l’amour par les gestes, d’autres par les mots, d’autres encore par le temps passé ensemble.Si tes codes ne sont pas les mêmes que ceux de l’autre, l’amour peut passer… inaperçu.

2. Les filtres de l’histoire personnelleChaque mot, chaque attitude est filtré par notre passé : nos blessures, nos peurs, nos expériences.

3. La routine et le stressSous la pression du quotidien, on parle vite, on écoute mal… et les malentendus s’accumulent.

4. Un manque d’écoute réelleOn entend… mais on n’écoute pas vraiment. On prépare sa réponse au lieu de chercher à comprendre.

   
   
   
   

⚠️ Les signes que le fossé se creuse

• Les conversations deviennent courtes ou purement pratiques.

• Les disputes éclatent sur des détails insignifiants.

• Vous ressentez une solitude émotionnelle même à deux.

• L’un ou l’autre commence à éviter les sujets “sensibles”.

💡 Comment réapprendre à se comprendre

1. Clarifier plutôt que supposer

Au lieu de deviner ce que l’autre pense, pose la question :

“Quand tu me dis ça, qu’est-ce que tu veux dire exactement ?”

2. Reformuler pour valider

Répéter avec ses propres mots ce que l’autre vient de dire permet d’éviter les malentendus :

“Si je comprends bien, tu veux dire que…”

3. Donner de la place à l’émotion, pas juste aux faits

Parfois, il ne s’agit pas de régler un problème… mais de reconnaître ce que l’autre ressent.

4. Se créer des moments sans distractions

Téléphones éteints, TV coupée : un temps dédié uniquement à se parler et s’écouter.

5. Accepter les différences

Se comprendre ne veut pas dire penser pareil. C’est accepter que l’autre fonctionne autrement.

🌱 Ce que vous avez à gagner en rétablissant la compréhension

• Une relation plus apaisée et moins de tensions inutiles.

• Une connexion émotionnelle plus profonde.

• Moins de suppositions, plus de certitudes claires.

• L’impression d’être vraiment entendu·e et vu·e.

📍 Pourquoi consulter en Vendée peut aider

En thérapie de couple, je vous aide à :

• Identifier vos styles de communication respectifs.

• Traduire vos besoins dans un langage que l’autre comprend.

• Retrouver un espace d’écoute mutuelle et sécurisante.

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✨ Conclusion : L’amour est une base, pas un mode d’emploi

On peut s’aimer profondément et pourtant s’épuiser à ne pas se comprendre.

Apprendre à parler et à écouter dans le même langage, c’est redonner à l’amour le terrain dont il a besoin pour grandir.

Avec toute ma bienveillance,

Leslie 🌸