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Psychologue, Thérapie, Thérapeute, Communication Non Violente (CNV), Hypersensible, Enfant hypersensible, Adolescent difficile, Gestion des émotions, Psychologie positive, Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Confiance en soi, Développement personnel, Relations parents-enfants, Stress et anxiété, Burn-out parental, Affirmation de soi, Écoute active, Troubles émotionnels, Relations toxiques, Estime de soi
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A rejoint le groupe le : 26 oct. 2023
Posts (138)
18 janv. 2026 ∙ 3 min
🌱 Et si je m’aimais moi, pour commencer ?
(Quand aimer les autres commence par ne plus s’abandonner soi) Cette question-là, on ne se la pose presque jamais. Ou alors très vite. Très mal. Parce qu’on croit que s’aimer , c’est être égoïste. Ou narcissique. Ou froid·e. Alors on aime les autres. Beaucoup. Fort. Parfois trop. Mais soi…On passe après. S’aimer, ce n’est pas se trouver génial·e S’aimer, ce n’est pas se regarder dans le miroir en se répétant que tout va bien. Ce n’est pas non plus être sûr·e de soi en permanence. S’aimer,...
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18 janv. 2026 ∙ 1 min
🌱 C’est quoi se respecter ?
(La base invisible de toutes les relations) Se respecter, ça paraît évident. Et pourtant…c’est souvent ce qui manque le plus. Beaucoup de personnes se respectent en surface,mais se trahissent à l’intérieur. Se respecter, c’est s’écouter Tes émotions ne sont pas un problème. Elles sont des messages. 🌿 Métaphore Se respecter, c’est écouter le voyant rougeavant que le moteur casse. Ignorer ce que tu ressens,c’est te demander d’avancer contre toi-même. Se respecter, c’est poser des limites Une...
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18 janv. 2026 ∙ 1 min
🤍 C’est quoi un couple ?
(Et pourquoi l’amour ne suffit pas) Beaucoup de couples s’aiment. Et pourtant… ils souffrent. Ils s’aiment, mais ne se comprennent plus. Ils s’aiment, mais se font mal. Ils s’aiment, mais s’épuisent. Alors non, un couple, ce n’est pas juste deux personnes qui s’aiment. Un couple, ce n’est pas une solution à la solitude On entre souvent en couple pour ne plus être seul·e. Pour se sentir choisi·e. Pour se rassurer. Mais un couple ne remplit pas un vide intérieur. Il le révèle. 🌿 Métaphore Le...
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Leslie renault
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