"Faut-il se séparer ou rester ? Ce que ça te coûte de ne pas décider (et comment y voir enfin clair)"

Tu tournes en rond. Tu n’arrives pas à trancher.

Et cette indécision devient plus douloureuse que la décision elle-même.

Tu te lèves avec un nœud dans le ventre.

Tu t’endors avec des questions plein la tête.

Tu passes ton temps à peser le pour, le contre, à analyser chaque mot, chaque geste de l’autre, à essayer de prédire l’avenir comme si une réponse allait tomber du ciel.

Mais la vérité, c’est que tant que tu ne choisis pas, tu t’épuises.

Et tu bloques tout.

Pour toi.

Pour lui.

Pour elle.

Pour vous deux.

🙈 Pourquoi c’est si difficile de se décider à se séparer ?

Parce qu’il y a de vraies émotions derrière.

De vraies peurs.Et souvent, tu es pris(e) entre deux forces intérieures opposées :

• L’amour (ou le souvenir de l’amour), cette envie de croire que tout peut encore s’arranger.

• La peur : peur d’être seul(e), peur de faire souffrir, peur de regretter, peur de tout recommencer.

• La culpabilité : surtout si l’autre "n’est pas un monstre". Surtout si tu as déjà donné des secondes chances.

• L’attachement : aux souvenirs, aux projets passés, à la routine rassurante parfois.

• L’espoir : que l’autre change, que "ça passe", que le temps arrange les choses.

😞 Ce que ça te coûte de ne pas trancher

Ce flou te coûte bien plus que tu ne le crois.Il te fait perdre ton énergie, ta confiance en toi, ton alignement.

💔 Tu vis dans une tension permanente.Tu ne te sens ni heureux(se), ni libre, ni capable de construire. Tu stagnes.

🌀 Tu rentres dans une spirale d’auto-doute.Tu n’arrives plus à écouter ton intuition, tu te sens perdu(e) dans le brouhaha mental.

🔁 Tu bloques aussi l’autre.Même s’il ou elle ne le montre pas, rester dans cette indécision crée une forme d’angoisse, d’instabilité, d’attente sourde. Vous souffrez tous les deux, chacun à votre façon.

😢 Ce que ressentent les deux parties (et qu’on dit rarement)

• Toi : un mélange d’espoir et de désespoir. Tu veux bien faire, tu veux être sûr(e), tu ne veux pas blesser… mais tu te sens comme un funambule sans filet.

• L’autre : souvent dans l’incertitude, parfois dans l’aveuglement, parfois aussi dans le contrôle. Il ou elle sent bien que quelque chose cloche, même si tu fais tout pour cacher.

  
  

Et au fond, vous évitez tous les deux de mettre des mots sur ce qui fait mal, par peur que tout explose.

✨ Comment faire le bon choix (même s’il fait peur)

Il n’existe pas de choix “parfait”.

Mais il y a des choix justes.

Et pour ça, il faut sortir de la confusion.

Faire le tri entre ce que tu ressens, ce que tu veux vraiment, ce que tu fais par peur, et ce que tu choisis en conscience.

Voici ce que je t’invite à faire :

✅ Observe tes émotions sans te juger.Colère, tristesse, fatigue, soulagement à l’idée de partir ou d’un "après"… tout est utile.

✅ Pose-toi les bonnes questions :

• Est-ce que je me sens moi-même dans cette relation ?

• Est-ce que je reste par amour… ou par peur ?

• Est-ce que j’ai encore envie de construire quelque chose ensemble ?

• Est-ce que j’ai déjà essayé de faire bouger les choses ? Qu’est-ce qui a changé (ou pas) ?

✅ Projette-toi honnêtement.Et si dans 6 mois, rien n’a changé… comment tu te sens à l’idée de rester dans cette relation ? Et si tu en sortais ?

🎯 Besoin d’un coup de pouce pour y voir clair ?

Je t’ai préparé un quizz simple et puissant pour t’aider à faire le point.

Pas de “bonne” ou “mauvaise” réponse, juste une vraie invitation à clarifier ce qui se passe EN TOI.

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En conclusion…

Tu n’as pas besoin d’une autorisation pour partir.

Tu n’as pas besoin non plus de rester par loyauté ou pour ne pas faire de vagues.

Tu as juste besoin de lucidité.

Et d’un espace intérieur où tu t’autorises à dire :“Ce que je vis là… est-ce que ça me nourrit encore ?”

Tu n’es pas brisé(e).

Tu es peut-être juste à l’étroit.

Et parfois, choisir… c’est se sauver.

Avec douceur et lucidité

Leslie